Individuele therapie

Psychosociale therapie

Psychosociale therapie  bij Vogelaar  TC is een vorm van behandeling die zich richt op zowel de psychische als de sociale aspecten van iemands leven. Het doel is om mensen te helpen bij het aanpakken van emotionele, gedragsmatige en sociale problemen.

Dit wordt gedaan door middel van gesprekken, waarin cliënten geholpen worden bij het identificeren en veranderen van ongezonde gedachten en gedragspatronen.

Deze vorm van therapie is geschikt voor een breed scala aan problemen. Het is ook effectief bij het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen, zoals scheiding, verlies of trauma.
Een psychosociale behandeling is meestal een kortdurende interventie, waarbij patiënten tussen de 6 en 12 sessies hebben. De frequentie en de duur van de sessies zijn afhankelijk van de specifieke behoeften van de cliënt en de ernst van hun problemen.

Als je op zoek bent naar hulp bij het oplossen van emotionele, gedragsmatige of sociale problemen, dan kan psychosociale therapie een effectieve oplossing zijn. Aarzel niet om contact met ons op te nemen voor meer informatie en om te bepalen of deze vorm van behandeling geschikt is voor je..

Visie Therapie

Wil je gelijk of geluk?

Dit is een levensmotto dat we bij Vogelaar TC proberen over te dragen aan de mensen met wie we werken. Dit vraagt om het loslaten van oude patronen en overtuigingen over jezelf. Het vraagt ook om het openstaan voor nieuwe opties en het durven kijken over je eigen grenzen, of om het opnieuw vastpakken van wat goed is. Het gaat om keuzes maken en de consequenties dragen, om accepteren of veranderen, tot rust komen bij jezelf of de relatie.

De focus ligt op persoonlijke ontwikkeling, stress, zingeving en vitaliteit. We begeleiden  je bij het verkrijgen van meer inzicht in jezelf en je kwaliteiten, en het ontwikkelen van effectieve strategieën om stress te voorkomen. Dat kan dus ook vaardigheden trainen zijn.

Kernwoorden; Vrijheid, Autonomie, zelfbepaling en hechting/intimiteit.

Waar gaan we heen?

De manier van werken noem ik graag liefdevol confronteren. We bieden je naast het gesprek dus diverse werkvormen en testen aan waarmee je op onderzoek uit kunt, je tot inzichten komt en je heldere vragen en feedback zult krijgen. Het doel is dat je beter op je eigen kracht gaat vertrouwen en richting kunt geven aan wensen en doelen. Je kunt een ander, vaak positiever beeld van jezelf (en de ander)  krijgen. Je neemt de regie. Je wordt vaardiger. Je maakt positieve keuzes.  We zijn pragmatisch en zullen je mee helpen denken, je inspireren en je uitdagen acties te ondernemen.

Het helpt om bij werkvormen en blogs te kijken waar we onze inspiraties vandaan halen, of dat je aanspreekt.

Wat vragen we?

Dat je openstaat voor feedback. Nou dat is een open deur! Jammer genoeg maken we vaak mee dat mensen hier komen om vooral hun gelijk te halen, met name in relatietherapie. Fix my partner!  Zo werkt het helaas niet. Jij bent onderdeel van je eigen  systemen , en we vragen je verantwoordelijkheid daarvoor te nemen.